银屑病怎么照光？

银屑病是一种慢性皮肤病，长期困扰着患者。在对其治疗过程中，光疗是一种非常有效的方法之一。那么，银屑病怎么照光呢？

1. 太阳照射

银屑病患者可以通过晒太阳的方式来进行光疗。在早晨或傍晚阳光柔和的时候，可以躺在阳光下，直接将患处暴露在阳光之下，每次30分钟左右。如果天气较热，在户外活动时，也可以适当将患处暴露在阳光下，但要注意防晒，避免过度暴晒引发其他问题。

2. 紫外线照射

紫外线照射也是一种常见的光疗方式。通常使用的是窄谱紫外线B（311nm）或UVA（365nm）。311nm紫外线通过照射银屑病病灶区域，可减轻或消除银屑病症状。同时，311nm紫外线也可以刺激沉睡的细胞，加速黑素的生成，从而改善患者的心理状态。365nmUVA透过照射银屑病患处的皮肤表面，可破坏病灶区域内的细胞核，进而促进银屑病的治疗。

3. 日光浴

日光浴也是银屑病患者进行光疗的一种方式。与太阳照射类似，适当在阳光下活动，半身暴露在阳光下，每次20~30分钟，以达到对皮肤的治疗效果。但是需要注意，日光浴所利用的紫外线和晒太阳不同，应该根据医生的建议进行治疗。

总之，光治疗是银屑病的有效治疗方式，但是需要患者在医生的指导下进行。因此，患者在进行光疗之前，要先了解自己的肤质、病情和治疗方案，并提前做好防晒工作，成都牛皮癣医院指出，避免光线过强损伤皮肤。如果出现任何不适症状，应当及时就医，做好感染防护等保障工作，以保证治疗的效果及患者的安全。